Ateliers Evolution

Se rencontrer, s’équilibrer, évoluer pour rencontrer l’autre, naturellement.

Nos vies sont pleines d’injonctions « Sois heureux, sois fort, sois juste… ».  Et si on s’arrêtait un instant pour respirer, retrouver de l’énergie et se rencontrer ?

Les Ateliers ont été conçus pour permettre à chacun de revenir à ce qui lui est essentiel.  Ils trouvent un écho concret et direct dans le quotidien de participants.

On y pratique des exercices énergétiques simples mais puissants qui permettent aux énergies subtiles de mieux circuler dans le corps physique. 

On y utilise la respiration et les visualisations créatives, pour mettre le mental au service de l’individu et ainsi lui permettre de redevenir acteur de sa vie. 

Par différentes techniques de réduction de stress, on agit aussi au niveau émotionnel en vue de retrouver son potentiel.